Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2022
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2501 kcal
|
Vet: 84,79g | Eiwit: 157,72g | Kolhy: 284,81g.
Ontbijt: ВкусВилл Полуфабрикат из Мяса Цыплят-Бройлеров, ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Запеканка 5%. Lunch: Митколь Сало Белорусское, ВкусВилл Котлеты Рыбные с Овощами , ВкусВилл Хлеб Паланга, Иван-Поле Коллаген, Maxler BCAA Powder, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Maxler Глютамин . Diner: Макароны Отварные, ВкусВилл Колбаски из Цыплят Бройлеров, Банан. Snacks/Andere: Полет Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, ВкусВилл Зефир Ванильный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|