Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 140,74g | Eiwit: 60,16g | Kolhy: 66,88g.
Ontbijt: Natural Grocers Organic Chia Seeds, Silk Unsweet Extra Creamy Almond Milk, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Oroweat Keto Bread, Organic Valley American Cheese Singles, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Prime Rib Chili, New Mexico Chili Pod . Snacks/Andere: Alter Eco Almond Butter Bombs, Kirkland Signature Pecans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buddy_max's Gewicht Geschiedenis
|