Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 60,88g.
Ontbijt: Tahu Isi, Sayur Lumpia. Lunch: SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rendang, Kong Kee Egg Tofu, Jamur Tiram, Telur Dadar, Saori Saos Tiram. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanypuspita13's Gewicht Geschiedenis
|