T.Lavitz's Logboek, 19 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
73,7 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2022:
1957 kcal Vet: 54,66g | Eiwit: 87,93g | Kolhy: 199,40g.   Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Pane ai Cereali Misti Tostato, Tacchino Italiano Macinato di Fesa di Tacchino . Voor Diner: Antica Fratta Franciacorta. Diner: Datteri Medjool, Pane ai Cereali Misti Tostato, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante , Uovo all'occhio di Bue, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Ciliegie, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Babybel Mini Babybel (20g), San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Algida Cremino, Haribo Bastoncino Liquirizia, San Carlo Dixi (22g). meer...
394 kcal Activiteit: Tennis - 31 minuten, Apple Health - 23 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.