T.Lavitz's Logboek, 21 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
73,1 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2022:
2114 kcal Vet: 53,13g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 196,09g.   Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Conad Piadina Romagnola, Vino Rosso da Tavola, Coop Giardiniera, Carpaccio di Manzo. Voor Diner: Americano. Diner: Divella Tortellini alla Carne, Torta di Ricotta, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Baccalà Mantecato, Vino Rosso da Tavola, Sgombro, Formaggio Naturale, Ricciola, Brioche, Cozze Gratinate, Rovagnati Coppa di Testa . Snacks/Andere: Pane ai Cereali Misti Tostato, Biscotto, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. meer...
59 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.