Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 61,48g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 170,54g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Orogel Virtù di Zuppa Orzo e Funghi. Voor Diner: Conad Piadina Romagnola, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Antica Fratta Franciacorta. Diner: Polpette con il Sugo, Olive, Pane Integrale Tostato, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Biscotto, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Babybel Mini Babybel (20g), San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Datteri Medjool, Gelato al Cioccolato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|