CorzaR76's Logboek, 27 dec 22

The weights flying off ATM. Must be the hot weather.
123,1 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2022:
1986 kcal Vet: 74,87g | Eiwit: 75,61g | Kolhy: 253,42g.   Ontbijt: Equal Sweetener, Cappuccino. Lunch: Lettuce, Mission Original Wraps, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel) . Diner: Garlic Bread, Healthy Choice Honey Stirfry Chicken. Snacks/Andere: Margarine (Regular) , Toasted White Bread , Vanilla Ice Creams , Watermelon . meer...
2259 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
hit my first milestone. 10kg down. 😄 
26 dec 22 door lid: CorzaR76
Awesome 👍 
28 dec 22 door lid: lizpackard09

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CorzaR76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.