Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 69,12g | Kolhy: 147,10g.
Ontbijt: Kue Sus, Putih Telur Matang, Bawang Merah, Bawang Putih. Lunch: Tahu Bakso, Jus Wortel, Jus Nanas, Jus Tomat, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Takoyaki, Nanas, Buah Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfia rofida's Gewicht Geschiedenis
|