Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 52,01g | Kolhy: 99,62g.
Ontbijt: Delfi Almond Dairy Milk Chocolate, Mie Telur (Ditambah, Masak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dendeng Daging Sapi. Lunch: Telur Balado, Fukumi Beras Porang. Diner: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Snacks/Andere: Buah Anggur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
yepramitha's Gewicht Geschiedenis
|