marm0ora's Logboek, 27 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
75,0 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2022:
2699 kcal Vet: 108,99g | Eiwit: 166,27g | Kolhy: 256,40g.   Ontbijt: Great Value Whole Milk, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter , Publix Authentic Cuban Bread, Cafe Bistro Soft Gingerbread Cookies , Iconic Grass Fed Protein Drink, Tru bar donut. Lunch: Longhorn Steakhouse Plain Baked Potato, Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (8 oz), Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Diner: Strawberries , Quaker Rice Cakes - Salt Free, Apples , Oranges. meer...
2766 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.