Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 49,86g | Eiwit: 75,44g | Kolhy: 119,33g.
Ontbijt: Bakers Delight Authentic Sourdough Loaf, Egg (Whole) , Tomatoes. Lunch: Coffee, Coles Perform Whey Protein Vanilla Flavour, Golden Circle Beetroot Slices. Diner: Kraft Caesar Dressing, Woolworths Qukes Baby Cucumber , Capsicum, Coles Pink Salmon, Carrots , Egg (Whole) , Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Andere: Coles Mandarin Segments in Syrup, Coles Berry Trifle, Mars Celebrations, Cadbury Chocolate Coated Almonds, Coles Organic Soy Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesleyVicki's Gewicht Geschiedenis
|