mrsmole's Logboek, 24 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2014
85,7 kg Tot nu toe verloren: 41,3 kg.    Nog te gaan: 18,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2014:
2311 kcal Vet: 198,09g | Eiwit: 82,13g | Kolhy: 46,47g.   Ontbijt: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Diner: Blue Bunny Sweet Freedom Krunch Lites, Popsicle Sugar Free Popsicles, Hunt's Cherry Juicy Gels. Snacks/Andere: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. meer...
2088 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super weight loss!!!! 
24 nov 14 door lid: pwrestlephoto
Excellent  
24 nov 14 door lid: ClassicRocker
nice drop!!! 
24 nov 14 door lid: spinx1971
Fantastic!!! 
25 nov 14 door lid: C67241
Wow - you are doing great! 
25 nov 14 door lid: HCB
Nice 
25 nov 14 door lid: Rockiesfan
Wow! way to go! 
25 nov 14 door lid: metal bev
Excellent loss, nice going! 
25 nov 14 door lid: jmb3450
Nice drop! 
25 nov 14 door lid: br_e_co
wow 
25 nov 14 door lid: northernmusician
Sadly, it's a roller coaster these days. I'll be thrilled to see 187 one of these days and get past this 8 week plateau! 
25 nov 14 door lid: mrsmole
That's a nice drop. Congrats.  
25 nov 14 door lid: madanjen
That's a nice drop. Congrats.  
25 nov 14 door lid: madanjen
Wow! Great weight loss! 
25 nov 14 door lid: Deb_N
Good on ya, Mrsmole! 
26 nov 14 door lid: Suzy May Blackfly

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrsmole's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.