Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 67,85g | Eiwit: 99,31g | Kolhy: 214,86g.
Ontbijt: Тонус Хлеб, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Рис Вареный. Diner: Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Поречье Грудка Нежная, Тонус Хлеб. Snacks/Andere: Ulker Albeni, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Di&Di Безглютеновый Батончик"Губка Боб", Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|