Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2769 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 144,68g | Kolhy: 384,33g.
Ontbijt: Wal-Mart Mini Eclair, Medjool Dates , Cafe Bistro Soft Gingerbread Cookies, Papayas , Glutenetto Italian Cookies, Philadelphia Original Cream Cheese, Dunkin' Donuts Cinnamon Raisin Bagel. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas , Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Panera Bread Greek Salad, Chipotle Mexican Grill Chicken. Diner: Broccoli , Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Butter , Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Andere: Panera Bread Classic Grilled Cheese, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|