Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 32,61g | Eiwit: 46,81g | Kolhy: 203,29g.
Ontbijt: Arcor Mermelada de Ciruela, La Serenísima Queso Blanco García, Dos Hermanos Galletas De Arroz, Cereal Mix Granola Tradicional, La Virginia Té con Canela. Lunch: Rad-60 Energy Drink, Cebolla (cruda), Potato, Hígado de vaca (cocido), Queso Fresco, Huevo (Crudo), Zanahoria, Avena Tradicional. Diner: Zapallitos verdes, Huevo (Crudo), Salchicha, La Parmesana Pasas de Uva. Snacks/Andere: S&P Duraznos En Almíbar En Trozos, Vrink Leche de Almendras Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liz.idb's Gewicht Geschiedenis
|