Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
29 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 28,55g | Eiwit: 57,75g | Kolhy: 67,26g.
Ontbijt: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Yogurt Shop Фит-Йогурт. Lunch: Здоровый Хлеб Хлеб , Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Капуста, Помидорка Томатная Паста, Global Village Халапеньо, Куриная Грудка Отварная. Diner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Помидорка Томатная Паста, Приправыч Приправа для Курицы, Черный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiyll's Gewicht Geschiedenis
|