Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 47,12g | Eiwit: 31,03g | Kolhy: 170,47g.
Ontbijt: Apple Pie (Two Crust), Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Thomas' Original English Muffins, Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter. Diner: Drip Drop ORS Electrolyte Powder , Macaroni or Noodles with Cheese, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Butter or Sugar Cookie, Drip Drop ORS Electrolyte Powder . meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|