Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 25,51g | Eiwit: 46,43g | Kolhy: 102,69g.
Ontbijt: Apricots , Future Life Bran Flakes, Nescafe Cappuccino. Lunch: Noodles, Woolworths Seedless Red Grapes. Diner: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin , Nescafe Cappuccino, Apricots . Snacks/Andere: Apricots . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shafster's Gewicht Geschiedenis
|