Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 23,60g | Eiwit: 58,48g | Kolhy: 212,58g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Mangas. Lunch: Peito de Frango, Banana da Terra, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Mel, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jout Jout's Gewicht Geschiedenis
|