Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 7,78g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 82,37g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Чай. Lunch: Мука Цельнозерновая, Кефир 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Увелка Чечевица Зелёная, Помидоры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Лента Перец Чили , Лук, Морковь, Черный Перец. Snacks/Andere: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Мука Цельнозерновая, Кефир 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AgneMm's Gewicht Geschiedenis
|