Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 39,18g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 95,72g.
Ontbijt: Telur Ceplok, ABC Saus Sambal , Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Yamazaki My Roti Gandum. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Andere: Maicih Basreng, Meiji Hello Panda Cookies & Cream, Roma Wafello Choco Blast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amizahro_'s Gewicht Geschiedenis
|