|
please jangan naik lagi ya ini mah please . 3 kg aja yaa please. Januari 69 oke
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 24,28g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 106,59g.
Ontbijt: Ceker, Singkong Rebus. Lunch: Tempe, Dada Ayam. Diner: La Fonte Spaghetti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teaterhiji's Gewicht Geschiedenis
|