Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2637 kcal
|
Vet: 85,55g | Eiwit: 193,26g | Kolhy: 251,20g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Biefstukworst, Jumbo Surimi Chunks, Lidl Kip Kerrie Salade, AH Turks Brood, Lidl Geschrapte Worteltjes, Winarom Scherpe Mosterd, AH Snacktomaatjes. Diner: Remia Frites Saus, Jumbo Verse Friet , Zwagerman Cranberry Pate, Jumbo Surimi Chunks, Lidl Kip Kerrie Salade, Stegeman Gegaarde Yorkham, Winarom Scherpe Mosterd, AH Snacktomaatjes, AH Ciabatta, AH Volkoren Bollen. Snacks/Andere: AH Popcorn Zout, AH Tiramisu, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|