Marcelruijgers's Logboek, 25 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2014
92,9 kg Tot nu toe verloren: 16,6 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2014:
1206 kcal Vet: 49,65g | Eiwit: 91,86g | Kolhy: 113,44g.   Ontbijt: Campina Goedemorgen. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Tonijn in Water (uit Blik), Katharos Yoghurt Griekse Stijl. Diner: O'life Carpaccio Dressing, Zongedroogde Tomaten, Pijnboompitten (Pignolias), AH Carpaccio. Snacks/Andere: Tony’S Chocolonely Milk & Caramel & Sea-Salt. meer...
2263 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marcelruijgers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.