Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 146,52g.
Lunch: Canela, Manzana Roja, Frutillas, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Lider Mix Frutos Secos Natural, Sabu Semilla de Chia. Diner: Van Camp's Atún en Agua, Zumo de Limón, Apio, Lechuga, Unimarc Media Palta. Snacks/Andere: Sushi Palta, Sahne Nuss Chocolate , Calaf In Kat, Gourmet Cacao Amargo , Surlat Leche Entera sin Lactosa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Ironic Helvetica's Gewicht Geschiedenis
|