Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 60,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 64,58g | Eiwit: 110,16g | Kolhy: 78,86g.
Ontbijt: Montchevre Chevre Fresh Goat Cheese, Sports Research Collagen Peptides, Dave's Killer Bread Killer Classic Organic English Muffin, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend. Lunch: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla, Apples , Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Earth Fed Muscle Whey Protein. Diner: Dave's Killer Bread White Bread Done Right, McCormick Grill Mates Montreal Steak Seasoning, Simply Nature Organic White Mild Cheddar Cheese, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kale. Snacks/Andere: Earth Fed Muscle Whey Protein, Re-Lyte Electrolyte Mix Piña Colada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|