Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2014
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 74,02g | Eiwit: 129,78g | Kolhy: 85,13g.
Ontbijt: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Chipotle Mexican Grill Steak Salad with Black Beans Fresh Tomatoes, Red Tomatillo Salsa, and Guacamole. Diner: Peanut Butter Fudge, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Shiitake Mushrooms, Turnip & Rice Salad. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|