Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 36,99g | Eiwit: 38,82g | Kolhy: 100,85g.
Ontbijt: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Elma, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Snacks/Andere: Portakal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poyraz egeeee's Gewicht Geschiedenis
|