Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2022
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 66,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 63,63g | Eiwit: 96,84g | Kolhy: 176,75g.
Ontbijt: Акватория Форель Слабосоленая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фермер Сметана Домашняя 30%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Овсянка на молоке. Lunch: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Центрторг Редька Белая, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный). Diner: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Седьмой континент Хурма, Империя Вкуса Ветчина 4%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кофе (из Молотых Зерен), Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|