Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 147,73g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Яичница с Помидорами. Lunch: Макдоналдс Сахар, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофе Латте. Diner: Суп Грибной. Snacks/Andere: Самокат Пряник Имбирный, Кофе с Молоком, Миофарм Псиллиум. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@maroof_os's Gewicht Geschiedenis
|