Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2022
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 57,72g | Eiwit: 85,65g | Kolhy: 223,77g.
Ontbijt: Weich Gekochtes Ei, Aldi Laugenstange. Lunch: Le Gusto Pilzsuppe, Meandros Joghurt nach Griechischer Art. Diner: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, BioBio Bergkäse (20g), Putenschnitzel, Gekochtes Sauerkraut, Deluxe Rehgulasch. Snacks/Andere: Mandarine, Wintertraum Schoko-Lebkuchen . meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
babciax4's Gewicht Geschiedenis
|