Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2022
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 50,70g | Kolhy: 147,74g.
Ontbijt: Woolworths Chicken & Mushroom Pie, Morning Mills Instant Oats with Caramel Pieces, Woolworths Long Life Full Cream Milk . Diner: Spinach , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.65 cm Fat, Select Grade) , Mielie. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Wholenut, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Bakers Strawberry Wafer, Bakers Toppers Vanilla Creams, Bakers Nuttikrust (1). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Masego9's Gewicht Geschiedenis
|