Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 25,84g | Eiwit: 104,43g | Kolhy: 268,86g.
Ontbijt: Superstore Sliced Italian Loaf, Great Value Toasted O's, Clementines, Redpath Brown Sugar, Beatrice 1% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Lunch: Lettuce, Skinless Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf. Diner: Rogers Best Brown Sugar, Beatrice 1% Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Tuna Salad Sandwich. Snacks/Andere: Guinness Draught. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|