Ade Gustia's Logboek, 01 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
73,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2023:
2138 kcal Vet: 88,10g | Eiwit: 83,80g | Kolhy: 253,63g.   Ontbijt: Nasi Goreng, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Tempe Orek, Telur Ceplok. Lunch: Sayur Campuran, Tempe Orek, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Mayora Teh Pucuk Harum, Chitato Lite Rasa Sapi Panggang, Pocky Double Choco, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Nissin Gabin Milk, Tape Singkong. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ade Gustia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.