Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 87,81g | Eiwit: 135,56g | Kolhy: 161,42g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Пирог Осетинский с Капустой, Магнит Напиток Ореховый «Кешью-Миндаль». Lunch: Магнит Мандарин, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Картофель Отварной, Кофе Хауз Семга Гриль. Diner: Pure Protein Соевый Изолят, Магнит Напиток Ореховый «Кешью-Миндаль». Snacks/Andere: Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое, Красная Икра Икра Нерки, Кит Тарталетки для Икры, Магнит Помело, Добрый Кола. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinaplatonova1972's Gewicht Geschiedenis
|