Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 219,65g.
Ontbijt: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Jams and Preserves , Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Diner: Tesco Ready Rolled Light Puff Pastry, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Andere: Echo Falls White Zinfandel Wine, Iceland Strawberry Gateau, Cadbury Dairy Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|