Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 191,75g.
Ontbijt: Ovo, Pão Italiano. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Peito de Peru, Arroz Branco (Cozido). Diner: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Vinho Sauvignon Blanc, Pizza de Calabresa. Snacks/Andere: Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream, Subway Cookie Gotas de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@katiaz's Gewicht Geschiedenis
|