|
Vuosi 2022 päättyi flunssaisena, mutta selkä sentään menossa parempaan suuntaan. Ja niin on painokin.
Pikkuhiljaa taas motivaation reunassa kiinni 😊 Nyt innostaa monet mealprep videot, joten niistä uutta pontta.
Hyvää uutta vuotta!
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|