Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 21,81g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 143,06g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Tempe Kukus, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah, My Roti Roti Isi Coklat. Diner: Khong Guan Chocolate Cream Biscuit, Telur Rebus Lunak, Acar Kuning, Ikan Mujair, Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Andere: VECTORLABS Master Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewiwidya's Gewicht Geschiedenis
|