rogerpaixao's Logboek, 26 nov 14

Estarei abrindo HOJE as inscrições para mais um desafio coletivo de perda de peso !!! Quem já participou do OPO tá por dentro, quem não conhece leia: http://goo.gl/r7Z7sP

O desafio terá como base o PESO CORPORAL (como a avaliação final do OPO) e se chamará... ahhhh ñ... será SURPRESA !!! Espero lançar oficialmente o desafio até umas 10h da manhã... fiquem ligados... mas quem quiser participar já pode ir seguindo ESTE POST !!!

Confissão: quem viu as fotos do meu foodbook no FACEBOOK já sabe né ? Mas para quem não viu, ontem comi 200g do meu chocolate 70% !!! Sim... TENHO UM PROBLEMA !!! :P

Um lowcarber apaixonado (e chocólatra) !!!
92,5 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bom dia Roger, esperando novidades ehehe 
26 nov 14 door lid: Preta12
Pagou quanto na barrona ??? 
26 nov 14 door lid: Valleska
Vamos lá...mais um desafio.... 
26 nov 14 door lid: Maristela Barbosa
To dentro 
26 nov 14 door lid: BÁRBARA MAGRINHA
Acho que não vou entrar nesse..... 
26 nov 14 door lid: AlyneCAndrade
Estou dentro 
26 nov 14 door lid: JRNascimento
Estou fazendo um post agora... FRESQUINHO SOBRE O ASSUNTO !!! Leiam mais em http://goo.gl/KGhndu 
26 nov 14 door lid: rogerpaixao
Já te mandei meus dados por email.  
26 nov 14 door lid: BÁRBARA MAGRINHA
Bom dia!!! Gulosooooo!!! 
26 nov 14 door lid: Sophia Prince
vomvê 
26 nov 14 door lid: setembro12
Meu Deus Roger, você é iguql a minha filha, aqui em casa chocolate dá briga, se ela ver alguém comendo, ela vai lá e rouba um pedaço, aí o irmão acha ruim, a irmã esconde dela e aí vai.... Pelo menos vc come e não engorda, então,taca-lhe pau!!!! 
26 nov 14 door lid: Eliana@2407
Chocolate ñ dá briga lá em casa pq agora tem 5Kg... mas qdo chegar a 2Kg eu escondo... hauahauhauhauha... a minha filha fez uma cara de alegria ENORME qdo viu os 5Kg... ;) 
26 nov 14 door lid: rogerpaixao
Não vou perder este.... acabei de montar minha tabela de malhação para Dezembro e Janeiro... e vamos que vamos.... este desafio veio a calhar... preciso de dicas como me inscrevo e participo... eu quero, que quero.... rs.... 
26 nov 14 door lid: Aparecida Ferreira de Jesus
Menina, a ideia é nos presentear no NATAL com um corpo mais saudável, se te interessar leia mais em http://goo.gl/KGhndu 
26 nov 14 door lid: rogerpaixao
Eu imagino a alegria dela!!! Roger, já mandei meus dados no seu email ok. Obrigadinha!!! 
26 nov 14 door lid: Eliana@2407
Eu tenho q lembrar de tirar as fotos... eu sei q fiquei tão louco com o chocolate q até lambuzei o antebraço... NÃO SEI COMO !!! E tb estava jogando com a filhota e minha sobrinha... dae comi 200g de chocolate... mas NEM PERCEBI !!! Tenho um prbl ??? Acho q ñ... EU PARO A HORA Q EU QUISER !!! :PPP 
26 nov 14 door lid: rogerpaixao

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rogerpaixao's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.