Kenyatta1980's Logboek, 26 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2014
147,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 60,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2014:
2105 kcal Vet: 103,39g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 169,86g.   Ontbijt: McDonald's Steak, Egg & Cheese McMuffin. Lunch: Wal-Mart Extra Large Shrimp, Cooked Mushrooms (from Fresh), American Value Green Beans (Canned), Kirkwood Chicken Leg Quarters. Diner: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Ore-Ida Steak Fries, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. meer...
4712 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Dansen (Volksdans of Linedance) - 50 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kenyatta1980's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.