Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 40,70g | Kolhy: 177,16g.
Ontbijt: Brezzo Miele , Crepe Semplice, Misura Stevia, Parmalat Buongiorno Mocaccino. Lunch: Milka Oreo, Loacker Classic Peanut Butter , Esselunga Zucca Cotta al Forno, Mare Pronto Lasagna di Mare. Diner: Ichnusa Birra , Aperol Spritz, Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Brooklyn Chewing Gum , Haribo Tagada, Haribo Bananas. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 15 minuten, Nordic Walking - 3 uren, Traplopen - 4 minuten, Studeren - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 10 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|