Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 98,11g | Kolhy: 104,85g.
Ontbijt: Tabasco Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Tesco Red Onions, Tesco Italian Chopped Tomatoes , Solesta Olive Oil Cooking Spray, Tesco Medium Eggs, Tesco Black Beans. Lunch: Morrisons 100% Crunchy Peanut Butter, Apples , Tabasco Sauce, Cottage Cheese , Waitrose Pickled Gherkins, Tomatoes, Sweet Potato . Diner: Hellmann's Low Fat Mayo , Brussels Sprouts , Broccoli , M&S Food Pigs in Blankets. Snacks/Andere: Frozen Berries, Cottage Cheese , MyProtein Clear Whey Isolate - Peach Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_W_'s Gewicht Geschiedenis
|