Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 99,74g | Kolhy: 332,30g.
Ontbijt: Пастилушка Пастила, Голубика, Quaker Caramel Rice Cake, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Ежевика, Montebello Adoray 🧀, Cream Of Rice Каша, Фисташки, Инжир, Кедровые Орехи, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Рис, Осетрина, Куриная Грудка на Гриле, Top Choice Mung (Маш), Гречка, Перловка, Сухие Цельные Семена Кунжута. Diner: Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Сельдерей, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Selection Six Bean, Оливье от Иры 🎄. Snacks/Andere: Мандарины, Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|