Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 37,21g | Eiwit: 38,03g | Kolhy: 112,12g.
Ontbijt: Aice Chocolate (Chocolate Sauce Sweet Condensed), Cap Cay Kuah, Colatta Milk Compound Chocolate, Prochiz Spready, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Goreng. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Pepaya, Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NandaKharismaWidiyaningsih's Gewicht Geschiedenis
|