Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 45,20g | Kolhy: 163,97g.
Ontbijt: Rambutan, Pepaya. Lunch: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daun Kenikir, Kemangi, Tempe Goreng, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. Diner: Daun Kenikir, Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang , Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Susu Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ervinaasetia's Gewicht Geschiedenis
|