Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 17,39g | Eiwit: 56,29g | Kolhy: 65,95g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. Diner: Publix Fried Chicken Breast. Snacks/Andere: Skinnyfit Super Youth Collegan. meer...
|
|
3017 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Baden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Boodschappen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsmitherman's Gewicht Geschiedenis
|