Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 92,36g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 200,14g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Global Village Оливки без Косточек, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Русское Море Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Курица по франц, Макароны Отварные. Diner: Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом, Pinzeria Пинца Ветчина Котто с Бурратой и Рукколой, Bruni Вино Белое Сухое. Snacks/Andere: Хлеб Черный, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|