Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 28,82g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 168,65g.
Ontbijt: Conad Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Santal Succo Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Brownie Proteici. Lunch: Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio. Diner: Mandarino, Bieta Lessa, Pane Integrale, MD Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Andere: Banana, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Selex Yogurt Magro Fragola. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefyx's Gewicht Geschiedenis
|