Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 139,99g | Kolhy: 172,02g.
Ontbijt: Milk Life Classic Chocolate, Wortel Dimasak, Kurma, Roma Malkist Keju Tabur, Tahu Kukus, BXN Xtreme Premium Whey. Lunch: Sate Ayam, Lontong, Paroti Choco Roll, Keripik Singkong, Rempeyek. Diner: Fiesta Fried Chicken, Tahu Goreng, BXN Xtreme Premium Whey, VECTORLABS Master Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|